習慣

読書記録

日経新聞はハードル高い…?そんな私でも続いてる“ながら日経”

こんにちは!せとちゃんです!年長の娘と年少の息子を育てながら、ワーキングマザーとして日々奮闘しています。最近、いくつもの偶然が重なり、ポッドキャストの『ながら日経』を聴き始めました。「日経新聞ってハードル高そう…」と思っていた私が、“ながら...
思考の整理

楽しい予定を先に入れることで自分のご機嫌をコントロールする習慣

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(4歳、2歳)を育てながら、ワーキングマザーをしています。今日は、私が意識している習慣「楽しい予定を先に入れる」ことについてお話します。楽しい予定を先に入れる理由11月は仕事の繁忙シーズンが落ち着き、旅...
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