ルーティン 仕事のことが頭をぐるぐる…睡眠不足を防ぐ私の新習慣
こんにちは！せとちゃんです！一姫二太郎（5歳、3歳）を育てながら、ワーキングマザーとして日々奮闘しています。朝活生活に悩みが出てきた話私は毎日20:30に子どもたちと一緒に寝て、朝4:30頃に起きる生活をもう1年半続けています。布団には8時...
睡眠
ルーティン 
その他（育児） 非日常を演出する、リビングで布団泊イベント
こんにちは！せとちゃんです！一姫二太郎（4歳、2歳）を育てながら、ワーキングマザーとして日々奮闘しています。週末、リビングに布団を並べて眠りました。それだけで、子どもたちのテンションは爆上がりで、大喜びでした！我が家のマットレス生活2DK賃...
ライフハック ベッドを辞めてマットレス生活！
こんにちは！せとちゃんです！一姫二太郎（4歳、2歳）を育てながら、ワーキングマザーをしています。4人家族の我が家は、現在床にマットレスを敷いて寝ています。今日は、子育て家庭におすすめのマットレス生活についてお話したいと思います。ダブルベッド...
育児書 子どもの身長を伸ばすには、基本の『食事・睡眠・運動』が重要
こんにちは！せとちゃんです！一姫二太郎（4歳、2歳）を育てながら、ワーキングマザーをしています。育児書『1万5000人のデータに基づいたすごい身長の伸ばし方』を読んで、子どもの身長について考えてみました。はじめに我が家の子ども達は、2人とも...