ワーママの暮らし・働き方

ルーティン

仕事のことが頭をぐるぐる…睡眠不足を防ぐ私の新習慣

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーとして日々奮闘しています。朝活生活に悩みが出てきた話私は毎日20:30に子どもたちと一緒に寝て、朝4:30頃に起きる生活をもう1年半続けています。布団には8時...
毎月の目標・ふりかえり

【2025年1月目標】健康の3本柱(食事・睡眠・運動)の見直し

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーをしています。今日は、2025年1月の目標をここで宣言したいと思います!2025年1月の目標(基本編)今月の目標はずばり健康の3本柱(食事・睡眠・運動)の見直...
毎月の目標・ふりかえり

【2024年12月目標】振り返り

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーをしています。今日は2024年12月、目標をどのくらい達成できたか、ひとり反省会をしたいと思います!↓月初の目標を掲げた記事はこちらです。2024年12月の目...
その他(ライフハック)

<2024年>ワーママの買ってよかったアイテム7選

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーとして日々奮闘しています。今日は、2024年に買ってよかったアイテム(知育グッズ以外)をご紹介します!Panasonicドライヤー(EH-NA0J)【無料延長...
ルーティン

ジブン手帳歴6年!自分改革を支える手帳活用術

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーとして日々奮闘しています。今日は私が使用歴6年目に突入する『ジブン手帳』の推しポイントを熱く語らせていただきます。ジブン手帳mini(DAIRY)を愛用中今年...
家事・時短アイディア

ポイントは朝ごはん!ワンオペ休日を楽しく乗り切る秘訣

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーとして日々奮闘しています。今日は、最近気付いた「休日をワンオペでも気楽に過ごせるライフハック」をご紹介します。ワンオペ休日の課題休日のワンオペデーは、子どもと...
その他(ライフハック)

「年賀状じまい」で年末をスッキリ!家計と心を軽くする一歩

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーとして日々奮闘しています。ものすごいスピードで12月の3分の1が終わってしまいました。年末に向けてのTo do Listがどんどん増えていくばかりです。そんな...
毎月の目標・ふりかえり

【2024年12月目標】1年間の振り返りと新年の目標をたてる

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーをしています。今日は、2024年12月の目標をここで宣言したいと思います!2024年12月の目標(基本編)今月の目標はずばり1年間の振り返りと新年の目標をたて...
毎月の目標・ふりかえり

【2024年11月目標】振り返り

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーをしています。今日は2024年11月、目標をどのくらい達成できたか、ひとり反省会をしたいと思います!↓月初の目標を掲げた記事はこちらです。2024年11月の目...
ゆるおうち英語

1日1冊の洋書習慣を無理なく実現!我が家の新ルーティン

こんにちは!せとちゃんです!一姫二太郎(5歳、3歳)を育てながら、ワーキングマザーとして日々奮闘しています。今日は、子どもたちと毎日必ず洋書を1冊読む習慣化に成功した話をしたいと思います。はじめに毎日8時〜18時で保育園に通っている子どもた...
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