2024年1月の目標、振り返りをしてみました

こんにちは！せとちゃんです！
一姫二太郎（4歳、2歳）を育てながら、ワーキングマザーをしています。

今日は2024年初めの1月、目標をどのくらい達成できたか、ひとり反省会をしたいと思います！

↓月初の目標を掲げた記事はこちらです。

2024年1月の目標（基本編）

我が家の目標は…

原点に立ち返り、睡眠・食事・運動の基本的な3本柱を大事にしました。

＜睡眠＞

いつも通り、早寝早起きの習慣を継続です。

子ども達は、平日は20時半消灯、6時半起床のスケジュール。

休日は、お昼寝するか否かによりますが、19時半～21時就寝、6時半～7時起床のスケジュールです。

＜食事＞

健康的な身体作りのために、免疫力アップのご飯作りに奮闘しました。

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＜運動＞

詳細は後述しますが、忙しい平日に毎日運動を取り入れるというのは、我が家にはハードルが高かったようです…。。

睡眠・食事・運動を重視して、健康的な生活を意識した1か月でしたが…

それでも、やっぱり1月後半に1回、太郎ちゃん→私→姫ちゃんのいつものルートで風邪を引きダウン。。

高熱とはならず、1日で解熱したことだけが救いです。

ちょっとずつ身体が強くなってきている…のかなと信じたいですね！笑

2024年1月の目標（知育編）

今月の知育目標は…

これは…全然ダメでした。。。

1月の寒い中、土日必ず外に出て公園で遊ぶというのは気をつけていたのですが…時間のない平日に運動をするというのはとても大変でした。

あと、今回気付いたことが1つ。

子どもの興味はすぐに変わって行きます。

わたしは、子どもの好奇心に火がついた瞬間を見逃さないようにして、興味を持ったらすぐに深堀したり、世界を広げたりすることに注力しています。

そのため、月初に目標を立てていたところで、子どもの興味がそれれば、優先すべきことは変わるのです。

今月は姫ちゃんは星座ブームだったので、途中から星座に注力していて、運動のことは後回しになっていました。

ですが、それが悪いと思っているわけではなくて…

知育の目標はもう少し短いスパン（1週間等）で変えていくことが望ましいのかな、なんて思っているところです。

試行錯誤、続けていきたいと思います。

2024年1月の目標（ママ編）

最後に、私自身の目標です！

これは…、達成です！

寒い冬はマラソンの季節！

昼休みにちょっと走りに行っても、お風呂に入るほど汗だくにならないのが良いです。

2月、3月…と、今後も暑い夏が来るまでは続けていきたいなと思っています。

私の個人的なやりたいことリストの達成度合いは…

う～ん、姫ちゃんごめん！

ピアノ習いたい、というリクエストに3か月連続で応えてあげられませんでした。。

忙しい中、習い事に通わせているパパ・ママには尊敬の気持ちでいっぱいです。

来月こそは！笑

さいごに

2024年1月は、目標達成度合い2~3割といったところでしょうか。。。

自分のことに関する目標であれば、根性で達成することもできますが、

子どものこととなると、なかなかコントロールできない部分もあり難しいですね。。

そろそろ姫ちゃん（4歳）は「自分で目標を決めてみる」チャレンジをしてみるのもありかな、と考え始めております。

さて、気持ちを切り替えて、2月も頑張っていきましょう！

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